Lahodná šťáva z červené řepy a citronu čistí tlusté střevo a hubne
Otrávené tlusté střevo může ovlivnit kvalitu našeho života a způsobit další bolesti, jako je cukrovka nebo časté bolesti hlavy.
Jeho čištění přináší výhody celému organismu.
Mnoho lidí to neví , ale odhaduje se, že 90 % nemocí a problémů s nadváhou souvisí se špinavým tlustým střevem.
Tento orgán hraje důležitou roli v našem zdraví, protože je zodpovědný za vylučování všech toxinů a odpadů , které naše tělo nepotřebuje a které z dlouhodobého hlediska mohou způsobit vážné zdravotní problémy.
Šťáva, kterou nabízíme, kombinuje výhody červené řepy, mrkve a červeného jablka a vytváří tak ideální nápoj na pročištění střev:
Ingredience:
- 6 listů kapusty
- 3 mrkve
- 2 červená jablka nakrájená na kousky
- 1 řepa
- Půl oloupaného citronu
- 2,5 cm kousek zázvoru
Nezapomeňte oloupat a omýt mrkev, řepu a citron.
Ujistěte se, že vaše ovoce a zelenina jsou organické.
instrukce:
- Do mixéru nalijte jeden až dva šálky vody.
- Přidejte všechny ingredience a vše promíchejte.
- Pomocí sítka směs přefiltrujte, aby se zachytila šťáva.
- Znovu promíchejte lžící.
- Pro osvěžení můžete do šťávy přidat pár kostek ledu.
- Pro uchování této šťávy použijte skleněnou nádobu a dejte ji do chladničky.
Upozornění:
– Citron se nedoporučuje, pokud trpíte vředy, pálením žáhy nebo alergií na citrusy
– Rovněž se nedoporučuje, pokud užíváte antacida nebo léky k léčbě krevních nebo srdečních problémů.
– Řepa je zakázána, pokud jste na antikoagulační léčbě nebo pokud trpíte onemocněním ledvin.
Jeho účinky nám pomáhají odstraňovat toxiny z našeho těla, podporují
hubnutí a působí jako protirakovinná ochrana našeho těla.
