S těmito 3 ingrediencemi můžete skoncovat s tímto běžným problémem v zimě
Pečlivou přípravou tohoto přírodního sirupu lze odstranit i ten nejotravnější kašel.
Během podzimních a zimních měsíců je vzhledem k nepříznivým teplotám vždy dobré se před výjezdem zásobit . Kromě pěkného vlněného kabátu je vždy lepší mít i čepici a šálu , rovněž celé z vlny. Když rtuť klesne a vzduch se naplní sněhem, budete také potřebovat rukavice a boty, abyste měli ruce a nohy v teple.
I když však přijmeme všechna tato opatření, stále nejsme v bezpečí před různými viry , které snadno napadnou během chladnějších měsíců. Určitě není náhoda, že chřipka se vyskytuje hlavně od října do dubna: ve většině případů jde prostě o nachlazení, ale není neobvyklé, že ji provází horečka, bolest v krku a především kašel, který může být někdy opravdu nesnesitelný. .
Nesnesitelný kašel? Přírodní lék může způsobit, že zmizí
Jak se co nejrychleji zbavit kašle? To je otázka, kterou si kladou všichni, kdo jsou nuceni zůstat doma a nemohou přestat kašlat kvůli zcela podrážděným a ucpaným dýchacím cestám. Nejviditelnějším řešením je kontaktovat svého praktického lékaře , který vám předepíše lék proti kašli, například účinný sirup.
Pokud se však chcete uchýlit k přírodním prostředkům , domácí sirup se opravdu může ukázat jako ideální řešení. Řeč je o sirupu z bobkových listů a citronu, který se zdá být skutečným lékem na vše i na ten nejodolnější kašel. Ve skutečnosti svým působením pomáhá pročistit plíce a posílit imunitní systém těch, kteří se rozhodnou tento sirup užívat.
Víme však, že bobkový list je výborným přírodním prostředkem proti nachlazení, kašli a sezónní chřipce, protože rychle odstraňuje přebytečný hlen. Z tohoto důvodu je vhodné bobkové listy nejprve pečlivě umýt ; Poté nalijte do nádoby trochu vody, dokud nepokryje dno, a přidejte patnáct lžic cukru (hnědý je také v pořádku).
Jak vyrobit citronový vavřínový sirup: Všechny kroky
Nyní musíte nádobu postavit na sporák, udržovat velmi nízký plamen a míchat cukr tak, aby zkaramelizoval . Jakmile se cukr rozpustí, můžete přidat sklenici horké vody, poté bobkové listy a vše dobře promíchat. Vaření musí pokračovat další tři minuty , vždy na mírném ohni a s nádobou přikrytou víkem.
Po třech minutách sundejte nádobu z ohně a nechte vychladnout. Mezitím si připravte citron (výborný antioxidant) tak, že do misky s vodou přidáte lžíci jedlé sody a dobře promícháme. Vložte citron do mísy a dobře ho omyjte, poté ho osušte a očistěte utěrkou: polovinu citronu nakrájejte na plátky a druhou vymačkejte.
Nyní bobkový sirup přefiltrujte vidličkou, nalijte do láhve nebo sklenice a poté do sirupu přidejte citronovou šťávu . Nakonec do sirupu přidejte jeden nebo dva plátky citronu. Sklenice by měla být uzavřena víkem a uložena v chladničce. Roztok by měl být užíván po dobu dvou týdnů: tři lžíce denně stačí k úlevě od kašle a okamžitě se cítíte lépe.
