Kurkuma, cibule, zázvor, med: jak připravit recept

Zázračný sirup, který ulevuje od kašle a čistí plíce přes noc! RECEPT

Objevte výhody tohoto přírodního léku

Tento med a cibulový sirup je bezpečný, účinný a chutný lék na úlevu od kašle. Uklidňuje bolest v krku a má antibakteriální a antivirové vlastnosti. Také ředí hleny, zmírňuje kašel a pomáhá pročistit dýchací cesty.

Výroba tohoto sirupu je snadná a vyžaduje jen pár běžných ingrediencí: med a cibuli, které pravděpodobně již máte ve své kuchyni.

Zdravotní přínosy medu

Med je pokladem přírodních výhod:

Bohaté na minerály, enzymy, vitamíny B, prebiotika a antioxidanty.
Má silné antibakteriální vlastnosti a po tisíce let se používá jako potravina a lék.
Při lokální aplikaci pomáhá při léčbě popálenin, řezných ran a hojení ran.
Zklidňuje hrdlo a podráždění pokožky.

Med získává své léčivé vlastnosti z pylu a propolisu, pryskyřice stromů, kterou včely používají k ochraně svých úlů. Propolis je přírodní antibiotikum, antimykotikum a antivirotikum. Pro zachování jeho vlastností by se med nikdy neměl zahřívat na teplotu vyšší než 48 °C (118 °F).

Zdravotní přínosy cibule

Cibule obsahuje silice bohaté na síru, které jsou zodpovědné za jejich charakteristickou chuť a vůni, ale také za jejich léčivé vlastnosti. Tato spojení:

Působí rychle v celém těle, zaměřují se na bakterie a narušují jejich funkci.
Stimulují tvorbu bílých krvinek a tím posilují imunitní systém.

Další základní sloučeninou přítomnou v cibuli je alliin. Když je cibule nakrájena, alliin je vystaven vzduchu a přeměněn na allicin, silné antimikrobiální činidlo, které je zvláště užitečné v boji proti respiračním infekcím.

V jakých případech je tento sirup účinný?

Rychle zmírňuje kašel.
Pročistí plíce a průdušky i po dlouhodobém kouření.
Má protizánětlivé, antibakteriální a antivirové účinky.
Posiluje obecnou imunitu.

recept na sirup

Ingredience:

1 lžíce kurkuma
200 g cibule
2-3 cm kořene zázvoru
200 g medu
0,5 litru vody

Příprava:

Přiveďte vodu k varu a přidejte nakrájenou cibuli, nastrouhaný zázvor a kurkumu.
Necháme 10-15 minut provařit na mírném ohni.
Tekutinu přefiltrujte a nechte mírně vychladnout.
Přidejte med a dobře promíchejte, dokud se nevytvoří sirup.
Uchovávejte v chladničce.

Dávkování:
Užívejte 2 polévkové lžíce ráno nalačno a 2 polévkové lžíce večer před spaním. Pro dosažení nejlepších výsledků používejte tento sirup alespoň týden nebo déle, v závislosti na stavu vašich plic.

Tento přírodní prostředek je jednoduchým a účinným řešením, jak pečovat o zdraví vašich dýchacích cest!