Citronový dort, je to poprvé, co jsem ho připravil takto: rozplývá se v ústech | Pouze 180 kcal!

Citronový dort, je to poprvé, co jsem ho připravil takto: rozplývá se v ústech | Pouze 180 kcal!

Pro opravdu superlativový jarní dezert, který si vás získá na první soust, vyzkoušejte krémový citronový dort a nebudete litovat, naopak budete nadmíru spokojeni. Ve skutečnosti je to krémový a drobivý dezert na správném místě, který se rozplývá v ústech a dává vašemu patru nesmírnou radost už po prvním ochutnání.

Nepochybně také uděláte radost přátelům a příbuzným, a to ještě více, pokud se o to rozhodnete po obědě nebo večeři. Je to zkrátka malé veledílo domácího pečení, které se bude určitě prodávat jako teplé rožky. Navíc je to nápaditý a kreativní způsob použití citronu, který dává příležitost ocenit i ty, kteří nemají rádi citrusové příchutě. Není to lehký dort kvůli vysokému obsahu másla, ale pro ty, kteří drží dietu, může být povolen malý kousek k snídani, aby se od oběda  vyvarovali velmi sladkých a tučných jídel.

Děkujeme Pane e Mortadella za přípravu tohoto receptu.

Recept na citronový dort připravuji se sýrem: je velmi krémový!

Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 40 minut
Celková doba: 55 minut
Porce: 10
kalorií: 180 na plátek

 

Ingredience

  • 170 g mouky
  • 125 g másla pokojové teploty
  • 60 g sladidla stévie (nebo alternativně 120 g normálního cukru, maltitolu nebo erythritolu)
  • 8 g prášku do pečiva
  • 1 vejce
  • 1 nastrouhaná citronová kůra
  • 1 citronová šťáva
  • Dost moučkového cukru

Co je potřeba na krém

  • 180 g philadephia light
  • 60 g práškového sladidla (nebo 120 g cukru)
  • 1 žloutek
  • 1 nastrouhaná citronová kůra
  • 1 citronová šťáva

Příprava

Jak udělat těsto

  1. Pro začátek dejte máslo do mísy, přidejte nastrouhanou citronovou kůru a sladidlo (nebo cukr) a dobře zjemněte, promíchejte rukama. Mezi sladidla doporučuji maltitol, velmi podobný bílému cukru, ale méně kalorický a s nízkým glykemickým indexem.
  2. Nyní přidejte vejce, pokračujte v hnětení, dokud se nevstřebá, promíchejte vařečkou, přidejte citronovou šťávu a po prosátí mouku spolu s droždím a poté znovu promíchejte.
  3. Jakmile získáte plnou a homogenní hmotu, vyválejte ji ve formě na zip o průměru 20 centimetrů vyložené speciálním papírem, zarovnejte a dejte stranou.
ČTI TAKÉ:   Podívejte se, co připravuji s hrnkem čočky, takto připravený chléb je vynikající: spousta bílkovin a živin!

Jak vyrobit krém

  1. Philadephii nasypte do mísy, přidejte žloutek, sladidlo (nebo cukr), šťávu a nastrouhanou citronovou kůru.
  2. Nyní řádně prošlehejte elektrickým šlehačem a pokračujte, dokud nezískáte hladkou a krémovou směs .

Jak sestavit dort

  1. Jakmile je to hotové, nalijte získaný krém na těsto rozprostřené ve formě a poté jej zarovnejte stěrkou, aby se rozprostřel po celém povrchu.
  2. Nakonec pečeme v předehřáté troubě ve větraném režimu 40 minut (180°C ve statickém režimu) , na závěr necháme dort zcela vychladnout, vyjmeme z formy a poprášíme trochou moučkového cukru.

admin