Tohle byl prastarý recept na medové sušenky mé babičky, nikdy jich nebylo dost | Pouze 65 kcal!

Medové sušenky jsou opravdu výjimečné, rozplývají se v ústech a dávají opravdové mazlení, které vám vykouzlí úsměv na tváři. Abyste pochopili, jak jsou dobré, řekneme vám, že jsou super drobivé, takže se skvěle hodí k šálku mléka, čaje nebo kávy, ale jsou také neuvěřitelné, pokud se jedí samotné.

Není náhodou, že vás potěší, pokud se rozhodnete vychutnat si je k snídani, jako svačinu nebo po celý den, protože díky nim je každý okamžik jedinečný a výjimečný. Určitě rychle zmizí, protože jakmile vyjdou z trouby, nikdo nebude schopen odolat jejich dobrotě. Pokud jste se rozhodli držet dietu, abyste se dostali zpět do formy, neměli byste se připravit o nádech obžerství, protože tyto sušenky poskytují málo cukrů a kalorií ve srovnání s těmi zakoupenými.

Můžete si je také připravit, kdykoli se vám to hodí, protože proces je rychlý a snadný, zabere vám to tak málo času, že tomu budete jen stěží věřit.

Recept na medové sušenky, na jejich přípravu není potřeba nic a jsou vynikající!

Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 15-20 minut
Celkový čas: 45 minut
Porce: 20 velkých
sušenek Kalorie: 65 na sušenku

Složky

• 210 g mouky
• 50 g másla
• 40 g medu
• 25 g sladidla stévie (nebo alternativně 50 g normálního cukru nebo erythritolu)
• 1 vejce
• 1 lžička prášku do pečiva
• 1 špetka soli

Příprava

1. Nejprve dejte máslo do mísy, přidejte sladidlo stévie (nebo cukr) a med a dobře promíchejte stěrkou.
3. Nyní přidejte špetku soli a vejce, promíchejte, prosejte a spojte mouku s práškem do pečiva, promíchejte, aby se prášky znovu vstřebaly, a hněťte rukama, abyste získali měkké, pevné a hladké těsto.
4. Nyní vezměte lžíci těsta najednou, rukama je vyválejte, abyste vytvořili kuličky, zploštěte je pomocí konce cedníku a položte na plech vyložený speciálním papírem.
5. Nakonec pečte v předehřáté troubě 15-20 minut na teplotu 180°C, na závěr nechte sušenky vychladnout na pokojovou teplotu a vychutnejte si je.