Jogurtové, kakaové a arašídové sušenky: jsou dobré a zdravé a nemusíte ani zapínat troubu
Sušenky s jogurtem, kakaem a arašídy: ingredience a příprava.
Jak již bylo zmíněno výše, při pokračování ve čtení můžete objevit recept na tyto lahodné domácí sušenky. Těsto můžete dokončit za čtvrt hodiny, poté budou vaše sušenky nutně muset odpočívat v lednici nejméně půl hodiny.
Na konci těchto super snadných procedur můžete u stolu naservírovat 12 velkých sušenek.
K dokončení receptu použijte následující přísady:
- 250 g bílého jogurtu
- 50 g neslazeného kakaa
- Ovesné vločky podle chuti, které můžete nahradit strouhaným kokosem
- 300 g arašídů
- 100 g drcených lískových oříšků
- 2 lžíce javorového sirupu, který můžete nahradit medem
Jediné, co musíte udělat, je shromáždit ingredience uvedené v seznamu výše a pustit se do práce. Z výsledku se všem budou sbíhat sliny.
Procedura
Nejprve musíte vzít arašídy a přenést je do sklenice mixéru. Poté zapněte zařízení a nechte jej běžet, abyste dosáhli konzistence mouky. Poté vezměte výsledek do misky.
Poté nasekejte lískové oříšky a přidejte je do stejné mísy a promíchejte stěrkou. Po dokončení přidejte jogurt a směs znovu vezměte tak, aby byla směs kompaktní a měkká zároveň.
Jakmile dosáhnete požadovaného výsledku, nalijte javorový sirup a znovu promíchejte, aby bylo vše homogenní. Poté přidejte neslazený kakaový prášek a dobře promíchejte, aby se vstřebal.
Jakmile je tento proces dokončen, vezměte lžíci těsta, které jste právě uvařili, a vypracujte z něj tvar koule. Poté položte kouli na talíř s ovsem, aby se dobře obalila.
Opakujte stejné pohyby, dokud vám nedojde těsto.
Poté čerstvě upečené sušenky přineste na plech, který jste předtím přikryli listem pergamenového papíru. Doporučuji, aby byly sušenky uspořádány v pořádku a dobře rozmístěny.
Poté vložte odkapávací misku do lednice a nechte sušenky ztuhnout po dobu nejméně 30 minut.
Po uplynutí uvedené doby je můžete podávat u stolu a vychutnat si je s celou rodinou.
