Sušenky bez mouky, vejce a máslo: mocná síla zdraví. Připravím je během chvilky!

Tyto sušenky jsou tím správným kompromisem mezi dobrem a zdravím. Ve skutečnosti neobsahují vejce, máslo ani mouku, ale i tak budou chutné a super chutné.

Asi za patnáct minut můžete těsto dokončit, zatímco troubě bude pečení sušenek trvat půl hodiny.

Poté můžete ke stolu servírovat 6 velkých sušenek.

Jako přísady byste měli použít:

1 jablko, nakrájené na tenké plátky se slupkou
1 hrnek středně velkých lískových oříšků
Skořice podle chuti
3 lžíce ovesných vloček
2 banány
Brusinky podle chuti

Jediné, co musíte udělat, je popadnout těch pár ingrediencí a pustit se do práce. Na závěr můžete u stolu podávat sušenky, ze kterých se budou všem sbíhat sliny.

Procedura

Nejprve si vezměte mixér a vložte do něj ovesné vločky a lískové oříšky. Poté zapněte spotřebič a nechte jej běžet, dokud nedosáhne konzistence mouky. Po dokončení procesu výsledek na chvíli odložte.

Dále vezměte banány a odstraňte slupky, poté je přineste do mísy. Banány promíchejte vidličkou, aby se z nich vytvořilo pyré, a poté do stejné mísy přidejte mouku, kterou jste vytvořili z lískových oříšků a ovesných vloček. Dobře promíchejte, abyste získali kompaktní a nadýchanou směs.

V tomto okamžiku vezměte plech na pečení a vyložte jej listem pergamenového papíru. Poté navrch položte malý kulatý kruh a naplňte jej stěrkou těstem, které jste právě uvařili. Tímto způsobem můžete tvarovat své soubory cookie. Po opakování stejného postupu, dokud vám nedojde těsto, přineste navrch 2 plátky jablek, které jste předtím nakrájeli se slupkou.

Jediné, co musíte udělat, je posypat každou sušenku trochou skořice a také vložit brusinku doprostřed každé sušenky.

Poté vložte pánev do trouby, kterou jste rozehřáli na teplotu 180 stupňů, a nechte 30 minut vařit.

Když jsou sušenky hotové, podávejte je u stolu a vychutnejte si je s celou rodinou.

Udělejte si tyto pěkné lehké sušenky hned teď a nebudete litovat. Budete je dělat téměř každý den!

Dobrou chuť.