Tento pomerančový dort je nejlepší, jaký jsem kdy ochutnal: je super jednoduchý | Pouze 170 kcal!

Tento pomerančový dort je nejlepší, jaký jsem kdy ochutnal: je super jednoduchý | Pouze 170 kcal!

Měkký pomerančový dort vás nenechá litovat, že jste ho vyzkoušeli, ve skutečnosti budete téměř litovat, že jste tento recept neobjevili mnohem dříve. Jeho měkká a vzdušná textura z něj dělá pomerančový tvarohový koláč, který si zamilujete. Tímto způsobem už snídaně, svačina nebo po večeři nebudou stejné a váš den bude mít konečně extra barevný nádech.

Ochutnat plátek znamená uspokojit chuť na sladké tím nejlepším možným způsobem, což někdy slouží ke zlepšení nálady. Je také perfektní, pokud dodržujete dietu a je zde mnoho obětí, protože udržování kondice vyžaduje hodně odhodlání a nemálo obětí. Pak, protože ani příprava nedává zvláštní starosti, bude velmi příjemnou zábavou pustit se do práce na vytvoření tohoto vynikajícího dezertu.

Recept na měkký pomerančový dort: nejlepší, jaký jsem kdy ochutnala!

Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 30 minut
Celkový čas: 4o minut
Porce: 10
Kalorie: 170 na plátek

Složky

  • 250 g mouky 0
  • 80 g sladidla stévie (nebo alternativně 170 g normálního cukru)
  • 3 vejce
  • 1 bio pomeranč, neloupaný a nakrájený na měsíčky
  • 1 sáček prášku do pečiva
  • 1 sklenice mléka
  • 1/2 šálku oleje ze semen
  • 1 špetka soli
  • moučkový cukr podle chuti

Příprava

  1. Nejprve vložte do mísy neoloupaný pomeranč nakrájený na měsíčky, přidejte mléko a olej a vše rozšlehejte ponorným mixérem.
  2. Jakmile budete mít homogenní směs, přidejte vejce, sladidlo stévie (nebo cukr), špetku soli, vyšlehejte elektrickým šlehačem tak, abyste získali lehkou a pěnivou konzistenci, prosejte a integrujte mouku a prášek do pečiva a pokračujte v práci, abyste prášky znovu vstřebali.
  3. Nakonec vyložíme kulatou formu speciálním papírem, nalijeme do ní těsto a pečeme v předehřáté troubě 30 minut při teplotě 175°C, na závěr posypeme moučkovým cukrem.

Lisa Sanchez